猛暑が続く中で、もうすでに夏バテ気味になっていませんか？
気分と体調はリンクしています。
どちらかが不調だと、もう片方にも影響してきます。
今月のメインは自分のことをよくわかる”エゴグラム”について
ワークと解説をしていきます。
自分でやってみて、帰ってから、職場や、友人、家族とかでも
やってみると面白いと思います。
是非会場に足を運んで、涼しい研修室で、一緒にワークをしませんか？
オンラインでも参加可能です。
皆さまのお越しをお待ちしております
あわせて、職場や、個人的にレジリエンスを教えてみたいという方に
レジリエンス入門編（有料版）、レジリエンス基礎講座（有料版）も
開催いたしますので、興味がある方はご連絡ください。
記
1．日時 2025年７月30日（水） 1９時１５分～２０時４５分
2．場所 諫早市小栗ふれあい会館 研修2
3．参加料 無料
4．参加人数 12名 まだ席はあります
5．申し込み方法 下記のアドレスかコクチーズにて申込みください
breath2022@themis.ocn.ne.jp
氏名、連絡先、人数を記入ください
こくちーずプロはこちら
https://www.kokuchpro.com/event/breath202507/
6．その他
・会場には無料駐車場があります
・小学生以下のお子様連れの参加はご遠慮ください
・複数人数でも参加可能です