2025年もあと1か月となってきました。

2025年最後の講座は「人生すごろく（金の糸）」を開催します。

ブレスでは、学びの秋になるように10月～12月は、

「使えるワーク」を行っていきます。

10月：感情調節　アンガーマネジメント　　済

11月：感情調節　ABC理論編　済

12月は自分のルーツを知る「人生すごろく（金の糸）」を開催します

是非会場に足を運んで、温かい研修室で、一緒に「すごろく」をしませんか？

皆さまのお越しをお待ちしております。

もちろんオンラインでの参加も可能です。

申込時に、オンライン参加希望にチェックしてください

やり方を覚えると家庭でも、職場でも実施できますよ～

職場や、個人的にやってみたいという方には

すごろくGoodsの購入方法も教えますので、

正月に家族で実施できます。

また、ブレスではレジリエンス入門編（有料版）、

レジリエンス基礎講座（有料版）も

開催いたしますので、興味がある方はご連絡ください。

　　　　　　　　　　　　　　　記

1．日時　２０２５年１２月２６日（金）　１９時１５分～２０時４５分

2．場所　諫早市小栗ふれあい会館　研修2

3. 募集期間　２０２５年１１月２６日（水）１２時～１２月２５日（木）２１時まで

4．参加料　無料

5．参加人数　１２名（1グループ４名×３グループ程度）

　　グループでも、個人でも参加可能です。

6．申し込み方法　下記のアドレスかコクチーズにて申込みください

　　breath2022@themis.ocn.ne.jp

　　氏名、連絡先、人数を記入ください

　　こくちーずプロはこちら

　　https://www.kokuchpro.com/event/breath202512/

7．その他

　・会場には無料駐車場があります

　・小学生4年生以上の家族での参加も可能です

　・複数人数でも参加可能です

令和7年３月１日（土）　長崎県立諫早東高校の第４２回卒業式に来賓参加しました

私がPTA会長をしているときが３０周年だったので、もうあれから１２年たっているのだなあ

と、少し過ぎゆく年を感じておりました

当時は１００名を超える卒業生がいましたが、今回は３２名でした

少子化時代とはいえ、３分の１になってしまっていることにビックリしました

式が始まって、２つのことが頭に残りました

ひとつは校長先生の「今、ここ」に君たちは生きているということを、言われた時です

これからのストーリーを描いていくのは生徒自身で、今、ここがゆるぎない現在地点であり

スタート地点であって、これからがそれぞれのストーリーの始まり出ることを予感する場面でした

ふたつ目は卒業生の答辞の中に出てきた、「物事はひとりでは抱え込まない」ということば

彼女は震災の復興の現場を視察に行った際に、強くそう思ったらしく、卒業して勉強して

将来は防災関連の会社を立ち上げて、地域に貢献するという言葉が出ていました

世の中には誰にでも、大きな試練や課題が舞い降りることがあります、それを一人で抱え込む

のか、周りの方に協力や助けを借りて対峙するのかで、変わってきます

もちろん自分でやらなければいけないことはあると思いますが、問題を分割して、仕分けしてみて

他の誰かに代わりにやってもらえること、先送りしても問題ないこと・・・など

所詮人は２４時間で自分一人でやれることは限らているので、思い切って他人に任せることも

ミッション達成のためには必要なことですね

人数が少ないながらも、しっかり人間力をつけて旅立つ生徒達にエールを送りたいと思いました

人数が多い少ない、進学校であるか、ないか・・・そういう見方もですが、一人一人の

生徒達がどのように成長して、それそれどのように進むのかをしっかり見ていくと、

その差みたいなものはないと思います

そもそも比較するものでもなく、進学率や、就職率などはただの数値でしかなく

生徒達を評価するものではない、ましては学校を評価するものでもないと私は思います

人を育てるとはどういうことなのでしょうね

たくさんの考えがあると思います

それでいいと思います

なぜなら、人はその人だけのストーリーを描いて人生を進むからです

生徒達も、すでに大人になった方々も、自分の人生を味わうことが

できるようになってほしいですね

「木を見て森を見ず」

一般的には

「小さいことに心を奪われて、全体を見通さないこと」の例えです。

小さなことにばかり気を取られることで、客観的な状況判断ができなくなってしまう

というように使われています。

また、大きな利益をあげようとする者は小さな利益など問題にもしないことを意味する

「鹿を逐う者は兎を顧みず」があります。

この二つは、「大きいもの」と「小さいもの」をどう見るのか、どう捉えるのかという

ポイントについて考察されています。

似たようなことわざを皆さんはご存じと思います。

「二兎を追う者は一兎をも得ず」と「一石二鳥」などですね。

さて、私たちは、ものごとの捉え方は、その時の状況、体調、環境によって、判断しています。

「危ないから、進め」「危ないから、止まれ」この二つにはその時の状況が記されていないので、

どっちがその場での行動として正解なのかわかりませんね。

その場その場での対応能力が必要となります。

周囲の状況、今その時に判断すべきBESTな選択をとれるように、柔軟な考え方を

持っておきたいですね。

箱庭カフェを開催します！！

箱庭って？？と思われる方が多いかと思います。

砂の入った小箱の中に、ミニチュアの人や動物、木などを置いて行って、

自分のイメージする作品を作っていくものです。

砂遊びという感覚でとらえてもいいと思います。

心理学的な療法として使われる箱庭ですが、

「箱庭カフェ」では、カジュアルなコミュニケーションツールとして用いる

イベント型の箱庭です。

ミニの砂箱を使って、カフェ感覚で気軽にできるので、

自己表現や、メッセージツール、またはインスタの投稿用といった作品を

自由に作って、友達に見せたり、他の人とおしゃべりしませんか？

是非、体験しに来てください。

期日：1回目　2023年７月14日（金）

　　　2回目　2023年８月25日（金）

時間：どちらも　19：30受付、19：45～21：15

場所：諫早市小栗ふれあい会館研修２

参加費：５００円（コーヒーやお茶菓子代程度なので、カフェとも称しています）

参加資格：小学生から大人の方まで

　　　　　ただし、開催時間の関係で小学生、中学生は保護者同伴でお願いします。

参加人数：各回　6名（ひとり15分程度です。）　合計　12名

　　　　　応募人数が多い時には、別途開催日程を増やします。

　　　　　同伴者は人数にカウントしません。見学だけもOKです。

　　　　　「見学のみ」と記入ください。

申し込み方法：

　　　下記のどちらかに、氏名、年齢、連絡先を記入して送信ください。

　　　breath2022＠themis.ocn.ne.jp

　　　又は、breath2022@hi3.enjoy.ne.jp

　　　担当　ブレス　杉本

その他連絡事項

　　・自分の作った作品の写真撮影は可能です。

　　・時間の都合で後の方に譲り合いでお願いします。

　　・ミニチュアは壊れやすいので、破損しないように丁寧に扱ってください。

　　・会場には無料駐車場がございます。

　　・コロナ感染防止のため、マスク着用は任意としますが、砂を息で巻き上げないために

　　　マスクをした方がいいかと思います。

　　・会場では砂を触りますので、手指消毒やアルコールタオルを準備しています。

ブレスの活動の一環として、2023年の年初めに「人生すごろくー金の糸ー」体験会を諫早市にて開催します。

小学校時代から、中学校時代、高校時代、大学時代と学生時代にタイムワープして

その時にどんな経験をしてきたのかを振り返って思い出してもらい、今の自分を作ってきた

考え方、捉え方、価値観や自分らしさに気づいていくワークです。

きっと、本当の自分に会えるかもしれませんよ。

是非、参加されてください。

◆募集内容◆

期日：2023年1月28日（土）

時間：13：00 Start～16：00 End

       （ 受付開始12：45～）

場所：諫早市 小栗ふれあい会館 第3研修

        諫早市小川町1222

募集人員：先着 8名  受付順です。

参加資格：大学生、20代～40代  の一般の方を募集します。

参加料：￥1,000  お釣りが無きよう、現地でお支払いください。

申込期間：2022年12月10日～2023年1月25日（水）

申込先（E-mail）breath2022＠themis.ocn.ne.jp

           氏名、年齢、職業、人数、連絡先を記入してお申し込み下さい。

ブレス  担当 杉本まで 

注意事項

・参加人数が４名未満の場合や、コロナ感染状況によっては延期の可能性があります。

   その際、このブログと参加予定の方にはメールでお知らせします。

・応募人数は8名としていますが、申込多数の場合には、最大12名までは受付します。

・会場には無料駐車場がございます。

・筆記用具をお持ちください。

・感染防止対策のため、時間内はマスクを着用して頂きます。

・体験会時には過去の自分の出来事など自己開示をする場となりますので、ご自身の判断のもとで、話せる範囲で構いません。

・今回のすごろく体験会は、参加されている皆さん一人一人が、じっくり考えてもらう場になるので、お子さま連れはご遠慮ください。