気持ちが軽くなるってこんな感じなんだ

昨日、ベテランのCDA（キャリア・デベロップメント・アドバイザー）の方に

カウンセリングしてもらいました。

カウンセラーも「人」なので、いろんな刺激を受けることで、モヤモヤしたものを

持つことがあります。それを聴いてもらうことで、また気持ちを整理して、

日常に戻っていく、いわば、車検に車を出して、点検して戻ってくるって感じかもです（笑）

今回は、自分が見たくなかった経験、ふたをしているのかと思っている感情・・・

いろいろ話して、聴いてもらいました。

今日はすっきりとした気分でまた一日がスタートできます。

自分の内面のことを話せる人が居て、寄り添ってもらえるって、本当にいいですね。

自分も先輩CDAみたいになりたいと、改めて思いました。

感謝！感謝！