感情を調節する方法を学ぼう 講座 (ABC理論編)
朝夕は肌寒くなり晩秋を感じる季節になってきました。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか？
皆さんの秋はどんな秋を過ごしていますか？
スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋、旅行の秋・・・
ブレスでは、学びの秋になるように10月～12月は、
「使えるワーク」を行っていきます。
10月：感情調節 アンガーマネジメント 済
11月は 感情調節 ABC理論編 です！
12月（予定）：自分のルーツを知る「人生すごろくゲーム」
是非会場に足を運んで、涼しい研修室で、一緒にワークをしませんか？
皆さまのお越しをお待ちしております。
もちろんオンラインでの参加も可能です。
申込時に、オンライン参加希望にチェックしてください
（レジリエンス力を高める講座に紐付いた内容となります。
ブレスClubの皆さんで受講していない方も参加ください）
あわせて、職場や、個人的にレジリエンスを教えてみたいという方に
レジリエンス入門編（有料版）、レジリエンス基礎講座（有料版）も
開催いたしますので、興味がある方はご連絡ください。
記
1．日時 ２０２５年１１月２８日（金） １９時１５分～２０時４５分
2．場所 諫早市小栗ふれあい会館 研修2
3. 募集期間 ２０２５年１１月４日（火）0時～１１月２７日（木）２１時まで
4．参加料 無料
5．参加人数 ２０名
6．申し込み方法 下記のアドレスかコクチーズにて申込みください
breath2022@themis.ocn.ne.jp
氏名、連絡先、人数を記入ください
こくちーずプロはこちら
https://www.kokuchpro.com/event/202511breath/
7．その他
・会場には無料駐車場があります
・小学生以下のお子様連れの参加はご遠慮ください
・複数人数でも参加可能です
コメント