ブレス　息

あなたはどんなことを大切にしていますか？

自分の意見や、考えが他人と違って、譲れないことってどんなこと？

人にはその人にしかない価値観をもっています

文字にすると、同じ文字かも知れませんが、

その背景にある大事にすることを聴いてみると、

まったく同じ価値観になるとは限りません

「自分がよしとすること」

それはどんなのでしょう

是非参加して、楽しくカードゲームしなから

自分の大事にしているものに気づいてみませんか？

まだまだ席はあります。

期日：24年6月29日（土）　１３：３０～１５：００

場所：諫早市　小栗ふれあい会館　研修２

        諫早市小川町1222

募集人員：先着12名（家族、友人との参加も可能）

参加料：無料

申込先：（E-mail）breath2022＠themis.ocn.ne.jp

        氏名、年齢、職業、人数、連絡先を記入してお申し込み下さい。TELも可能

        ブレス 息 価値観ババ抜きイストラクター 杉本まで 

・会場には駐車場がございます。（無料）

・感染防止対策のマスク個人の判断とします。手指消毒液は準備しています。

・各人が自分の価値観に真剣に向き合う場となりますので、お子さま連れでのご入室は

　ご遠慮ください。

※急な連絡※

6月28日開催予定でしたレジリエンスを高める講座ですが、

講師の別件会議との都合により、来月7月26日に延期いたします。

募集はそのまま行いますので、参加の方は申し込みよろしくお願いします。

※※

レジリエンス力を高める講座を開催します

日常生活をしていても、ちょっとしたことで、

気が凹む、落ち込む、やる気がない・・など

こころの柔軟性が落ちている（疲れている）とかありませんか？

凹んだ気持ちを少しでも早く立ち直れるように、

レジリエンス力を高めるにはどうすればいいか学んでみませんか。

ブレスの講座は導入版を無料で行います

学んでみて、もっと知りたいと思ったら、基礎を学ぶこともできます（有料）

自分や家族、職場の仲間のために勉強してみませんか

6つのテーマに分けて、6回で説明します

今回は1回目の導入編です。1回から6回はどの回からの参加も大丈夫です

学校関係の方、企業の研修担当の方も大歓迎

皆さんの参加をお待ちしています

※オンライン参加も数名受付けます。

　会場まで遠いという方はご相談ください

　　　　　　　　　記

期日：2024年７月2６日（金）　19：30～21：30

場所：諫早市ふれあい会館　研修２

参加費用：無料

募集人数：20名（先着）

参加申し込み：

　　下記のアドレスかコクチーズにて

　　氏名、年齢、職業、連絡先（TEL）を記入の上申し込みください（複数回　参加可能）

　　E-MAIL：breath2022＠themis.ocn.ne.jp　

　　担当　杉本（日本レジリエンスエデュケーション協会　認定　トレーナー）

注意事項

　・中学生以上の参加を可能としますが、時間が遅くなるので、保護者の送迎等をお願いします

　・小学生以下のお子様連れの方はご遠慮ください

　・マスク等の着用につきましては、各自の判断でお願いします

　　（会場に手指消毒用のアルコールは準備しております。）

　・会場には無料の駐車場がございます

　・本勉強会は日本レジリエンスエデュケーション協会の資料を基に、体験会として

　　開催いたします。さらに詳しく知りたいという方には、基礎講座（有料）

　　学校、PTA、企業内セミナー等のカリキュラムもありますので、ご相談ください

6月4日～7日まで、日蓮宗の総本山　身延山久遠寺に巡礼ツアーで行ってきました

6年ほど前から計画してて、病気やコロナで延び延びになっていたので

今回こそはと思っていってきました

久遠寺は山梨県の富士山のふもとにあって、本殿はじめ境内の建物の

スケール、厳かなたたずまいは、日蓮宗の檀家であれば一度は来たくなると

いうのがよくわかりました。

奥の院にあがるロープウェイからは富士山も拝めました

朝5時半からの朝勤は修行僧の方20名ほどと、その上層の僧侶のかたが

直径2メートルはあるだろうかの大太鼓の、お腹に響く音とともに入場され

そのあとの読経は、身の引き締まる思いでした

私も慣れない読経なので教本を一生懸命読んでいました

巡礼ツアーは日蓮上人が歩んだお寺をこの後4日間で巡ってきました

参加者は私より上の方々が多く、石段があるとことは、一緒に上がったり

ゆっくり歩いたり、初対面も気持ちが優しくなれる旅でした

次回またあるのであれば参加しようと思います

先日あるパネルディスカッションを聴講してきました

2人のパネラーの話を聴いていて、

パネラーの言葉の中に、

「志し立てると、必ずそれに見合う壁がやってくる。

それを乗り越えていく先に自分が目指しているものがある

超えた時の達成感が楽しい」

これは私も常々そう思っていて、前に進もうとする原動力を

後押しするフレーズです

私は少し違う言い方ですが、

「プールの水の中で前に歩こうとすると、

そのスピードや向き、流れの方向含め、

必ずそれに見合う水の抵抗を受ける

その抵抗に勝った時に前に進む

進んでいる時も常に抵抗を受け続けている」

その達成感が自分の得たいものであり、

次もまた挑もうという気持ちにさせる