ブレス　息

桜の花が咲き始めた初春の時期

新しい旅立ちや新しい環境がまっています

そんな中、対人関係や、慣れない仕事で疲れが増していくこともあります

そういう時に折れない心の作り方を学んでおくことは大事です

是非会場に足を運んで、一緒にワークをしませんか？

オンラインでも参加可能です

皆さまのお越しをお待ちしております

（レジリエンス力を高める講座の第2クール第二弾の内容となります。

　ブレスClubの皆さんで受講していない方も参加ください）

　　　　　　　　記

1．日時　2025年４月２５日（金）　19時00分～21時00分

2．場所　諫早市小栗ふれあい会館　研修3

3．参加料　無料

4．参加人数　15名

5．申し込み方法　下記のアドレスかコクチーズにて申込みください

　　breath2022@themis.ocn.ne.jp

　　氏名、連絡先、人数を記入ください

　　こくちーずプロはこちら

　　https://www.kokuchpro.com/event/202504BREATH/

6．その他

　・会場には無料駐車場があります

　・お子様連れの参加はご遠慮ください

　・複数人数でも参加可能です

人生初で、最大の挑戦を終えて

結果は思っていた結果とは違っていました

結果が出た瞬間は、大きく息を吸って、ゆっくり吐いて

事実を受け止めました

一緒に応援してくださった皆さんの期待の数字が、

そこに出ているので、その方々の思いをしっかり受け止め

次に向けての気持ちに切り替わっていました

しっかり、仲間と分析をして、４年後にリベンジを果たしたいと誓いました

激動の社会、４年後にはまた違う状況が待っているはず

そこにターゲットを合わせて再スタートを切ろうと思いました

挑戦は、諦めない気持ちと、源流となる自分の思いがあれば、

まだまだできる

たくさんの仲間と一緒に、３倍に大きくなって戻ってこようと思います

ブレスでは毎月月末の金曜日（その前後も）にレジリエンス力をつける講座をしております

先月と、今月については講師の業務多忙で開催を見送っております

4月からは通常通りの月末に開催を予定しておりますので、

レジリエンス力について学んでみたいという方は参加されてください。

次の日程は改めてアップします

●ブレスがお届けする、「気分が楽になるレジリエンス力を高める講座」

導入編＋全５回

どの回から参加されても大丈夫

プチ心理学を交えてワーク形式で楽しめます

参加費は無料

１９：００～リアル開催（オンライン参加も可能。事前連絡要）

会場は基本的には諫早市小栗ふれあい会館です

（画像は長崎駅アミュ新館の屋上のフリースペース　一息つける場ですね）

つい先ほど、私が事務所でデスクワークしていると、小学生が私の事務所の看板を

傘でつついて、何か話して通り過ぎていきました

私がいるとは思っていなかったのでしょう

さて、あなたならどうしますか？

すぐに追いかけて、「おい！ダメだろう」って　注意しますか？

瞬間的にどう反応するかですね

私は、瞬間的に

「彼には、この看板の何が気にくわなかったんだろう」

「彼にとって傘でつつくというのはどういう気分なんだろう」

ということでした

彼が日頃、気にくわないことがあったら、周りの友達や、家族にも

そういう暴力的なことをしているのだろうか

って、頭に浮かびました

まあ、彼には彼の事情があるのかもしれません

子どもなりの事情だったりするかもですね

人は、「感情」、「思考」。「行動」

この３つによって、だいたいを決めています

この３つのすべてが快適な状態の時は、誰もが満たされた気分でいられます

一つでも不快なものがあれば、ストレスになったり、引っかかったりします

そのことによって、相手にも影響を与えます

この３つに気を付けて過ごしてみてください

令和7年３月１日（土）　長崎県立諫早東高校の第４２回卒業式に来賓参加しました

私がPTA会長をしているときが３０周年だったので、もうあれから１２年たっているのだなあ

と、少し過ぎゆく年を感じておりました

当時は１００名を超える卒業生がいましたが、今回は３２名でした

少子化時代とはいえ、３分の１になってしまっていることにビックリしました

式が始まって、２つのことが頭に残りました

ひとつは校長先生の「今、ここ」に君たちは生きているということを、言われた時です

これからのストーリーを描いていくのは生徒自身で、今、ここがゆるぎない現在地点であり

スタート地点であって、これからがそれぞれのストーリーの始まり出ることを予感する場面でした

ふたつ目は卒業生の答辞の中に出てきた、「物事はひとりでは抱え込まない」ということば

彼女は震災の復興の現場を視察に行った際に、強くそう思ったらしく、卒業して勉強して

将来は防災関連の会社を立ち上げて、地域に貢献するという言葉が出ていました

世の中には誰にでも、大きな試練や課題が舞い降りることがあります、それを一人で抱え込む

のか、周りの方に協力や助けを借りて対峙するのかで、変わってきます

もちろん自分でやらなければいけないことはあると思いますが、問題を分割して、仕分けしてみて

他の誰かに代わりにやってもらえること、先送りしても問題ないこと・・・など

所詮人は２４時間で自分一人でやれることは限らているので、思い切って他人に任せることも

ミッション達成のためには必要なことですね

人数が少ないながらも、しっかり人間力をつけて旅立つ生徒達にエールを送りたいと思いました

人数が多い少ない、進学校であるか、ないか・・・そういう見方もですが、一人一人の

生徒達がどのように成長して、それそれどのように進むのかをしっかり見ていくと、

その差みたいなものはないと思います

そもそも比較するものでもなく、進学率や、就職率などはただの数値でしかなく

生徒達を評価するものではない、ましては学校を評価するものでもないと私は思います

人を育てるとはどういうことなのでしょうね

たくさんの考えがあると思います

それでいいと思います

なぜなら、人はその人だけのストーリーを描いて人生を進むからです

生徒達も、すでに大人になった方々も、自分の人生を味わうことが

できるようになってほしいですね