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2023年11月 7日 (火)

コミュニケーションについて

皆さんは「コミニュケーション」についてどうお考えでしょうか。

そもそも、「コミニュケーション」とはどういうことを言うのでしょう。

自分が思っている事や、伝えたいこと、持っている情報を相手に伝えたり、

逆に相手の思っている事や、伝えたいこと、持っている情報を受け取ったりする

双方向でやり取りすることを、コミニュケーションと一般的に言われています。

ここで一つポイントがあります。

「双方向でやり取りすること」

では、こんな場面を想像してみてください。

片方が一方的に話して、

「以上!わかった?わかったなら返事して!」

どうでしょう。

返事は「yesかno」かもしれません。

一応返事をするので、双方向でやれているか?と言われると、返事は返しています。

このようなパターンでコミニュケーション取れているよって思っている方が多く見受けられます。

その場の雰囲気や、時間の都合とかで、めんどくさいから、yesとしておこうで返している。

こんな場面が山ほどありそうです。

皆さんは、家族や、友人、仕事関係の人、目の前の人、そんな対応していませんか?

ちょっと考えてみてください。

コミニュケーションは相手の思っていることを受取って理解し、

こちらの思っていることを受取って理解してもらう。

この間には、コンセンサスを取ることが必要になります。

もし相手が、「あなたの言い分は聞いておくから、こっちをやって・・」

どうでしょうか?コンセンサス取れているように感じますか?

こういうことが度々あると、相手はもう返事をする気にならないし、

言っても聞いてもらえないと思うのではないでしょうか。

コミュニケーションはしっかり相手に向き合ってください。

お店で、子どもが何かを訴えかけて、泣いています。

「早くしなさい」「いい加減にして」と言って、叱っている方を見かけます。

ときには、抱き上げてそのまま強制連行する方も。

親側にもいろんな理由があると思います。

もちろん家庭の事情もあると思います。

でも、子どもはボキャブラリーを持ちません。

自分の感情を言葉にする語彙力がないのです。

泣いて気持ちや考えを表現することしかできないのです。

子どもが何をしたくて、何を訴えているのかを、その場でしっかり向き合ってください。

しゃがんで、同じ視線で、何を見ていて、何を思っているのかを、一緒に考えてください。

大人の方ができることが多いのですから。

一方、大人同士であればどうでしょう。

価値観の違い、「~するべき」のぶつかり合い。

捉え方の違いからのぶつかり合いが、起きることは往々にしてあります。

時にはぶつかって、徹底的に考えをぶつけ合う解決方法もあると思います。

これは言いたいことを、言いたいだけ言えば、あとはすっきりしたという、

とりとめのない口論というジャンルのぶつかり合いですね。

それもありなんですが・・。

お互いが腹を割って意見を言い合うというのは、よく見る光景です。

但し、白熱しすぎて、問題を起こしやすくなる傾向もあるので要注意ですね。

相手を尊重する気持ち、相手の立場になってみる気持ち、は忘れずにいたいですね。

私はいつもそう思っています。

キャリアコンサルタント養成講座のゲストスピーカーに行ってきました

2023年10月20日(金)に博多のアクロス福岡で開催されました日本マンパワーの

キャリアコンサルタント養成講座説明会にゲストスピーカーで行ってきました。

年内は最後の説明会参加となりました。

時間が19時~21時ということで、長崎から新幹線 カモメに乗って

参加してきました。(家に帰りつくのは23時半すぎ・・・)

説明会の参加者は5名でした。

みなさんそれぞれが人材支援関係のお仕事ということで

この資格が役に立つのではということで、説明会を聞きに来られたようです。

私は、キャリコンになったきっかけや、なってよかったこと。

養成講座の良かったことなどをインタビュー形式で話をしました。

また、スクーリングの体験でプチグループワークを行ったので、

私も中に入ってワークを楽しんできました。

皆さんが養成講座を受講され、試験を受けられて、合格し、ウェルカムのイベントで

会えることが私の次の楽しみとなっています。

皆さんが合格して、キャリコン仲間が増えたら、いいですね~

2023年11月 6日 (月)

レジリエンス力を高める講座 2回目を実施

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レジリエンス力を高める講座(2回目)を実施しました。

諫早市のふれあい会館研修3に会場に2名、オンラインで1名の参加がありました。

今回はレジリエンス力を高める入門編をみんなで学習しました。

日常生活でも、凹むことや、イライラすることがあります。

そういうときにレジリエンス力を高めておくと、落ち込みかたが少なかったり、

時間をかけずに立ち直ることができるようになります。

レジリエンス力はトレーニング次第で身に着けておくことができます。

今回の3名はそれぞれが日常の中で、該当することがあるようなことを

以前から話をされていたので、いい講座になったのではないでしょうか。

次回は11月24日(金)19時半からです。

オンラインでも受講したいという方は数名程度であれば受付けますので、

ご連絡ください。

福岡市立中学校のキャリア教育に参加しました

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2023年10月27日(金)に福岡市内の市立中学校のキャリア教育に参加してきました。

今回のキャリア教育も福岡市にあるFCCグルーヴ様の企画に参画することになりました。

実はブレスは去年の11月にこの中学校の1年生、つまり今回2年生になった生徒達に

「伝え方、聴き方」講話を実施していましたので、成長が楽しみでした。

講義の最初~アイスブレイクまではブレス 杉本が担当ました。

少しイメージが残っていると言っていた生徒がいたので、嬉しかったですね。

背格好も大きくなって、自分の言いたいことを言語化できている生徒達をみて、

成長を感じました。

キャリア教育は単発ではなく、こうやって、1年生から3年生までを通して、

関わることで、生徒達の成長がみられ、個人個人が自分の進路をしっかり考え

次のステップに進んでいくというのが、あるべき姿と私は思っています。

貴重な体験をさせていただきました、FCCグルーヴ様にお礼を申し上げます。

2023年10月31日 (火)

JCDA主催 支部地区長合宿に参加してきました

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2023年10月21日(土)、22日(日)東京幕張新都心のクロスウェーブ 幕張で

JCDA主催 支部地区長合宿が行われたので参加してきました。

JCDAの全国から支部長、地区長、地区長代理があつまって、地区会の活動報告や

地区会の在り方について、皆さんで意見を出し合って話をしてきました。

印象的だったのは、支店長会議でよくみられる、シーンとした堅苦しい、節約や、

結果を出して、みたいな耳が痛い話みたいなのかと想像していましたが、

真逆の会場は柔らかな空気に包まれて、個人の意見をどんどん発しても、受けれてもらえて、

みんなで考えていこうというスーパーフレンドリーな場でした。

キャリアコンサルタントがこれだけ集まれば、場の空気はこんなにも、和やかに、笑顔に

なれるというのはいい経験をしました。

地区会活動はすべてボランティアで行われます。地区の幹事さんたちの協力なくしては

活動は遂行できません。支部長、地区長皆さん同じ思いでいることが良く伝わってきました。

参加してよかった~

長崎県諫早市内私立高校 キャリア教育に参加しました。

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2023年10月18日(水)長崎県諫早市内私立高校のキャリア教育に参加しました。

高校1年生 約360名に対して、「仕事と人生」というテーマで、

福岡の企業様でFCCグルーブのキャリアカフェの活動に参画しました。

授業のねらい:「仕事と人生」を大きな視点からとらえる

【概略】

アイスブレイクは、グループワークで「自分が働く理由」を考えてもらいました。

そのあと、高校の先生方3名に登壇いただき、ライフラインシートを作ってもらって、

それに沿って、講師からのキャリアインタビューがありました。

生徒達は、先生方の紆余曲折あるライフラインをみて、この高校の先生になるまで、

またなってからもいろんなことがあって、現在に至っていることを知ったようです。

次に仕事の選択の仕方として、「ビジョン型」と「価値観型」のどちらが自分向き?

について、個人でワークシート記入後、グループシェアをしました。

生徒達は、思い思いに自分がどちらのタイプかを理由付けして考えていました。

高校2年生になると、そろそろ進路を真剣に考えて、決めていかなければなりません。

「自分の進路は自分で決める」

最も大事なことだけど、多様化、複雑化が進むこの時代で生徒達には難しいことです。

でも、基本は自分の「夢を追う」仕事や「もっている価値観を活かす」仕事のいずれかを

もしくは両方をバランスよくミックスさせて選択することになるでしょう。

どんな仕事に就くのか、どんな進路にするのか、生徒達の未来はまだこれからなので、

自分らしく、チャレンジしていってもらいたいと思いました。

ブレス 杉本はキャリア教育を今後ともやっていこうと感じました。

以上

2023年10月18日 (水)

福岡市立小学校のキャリア教育に参加しました。

10月6日(金)に福岡市立小学校のキャリア教育に参加しました。

内容は、4年生の児童と保護者、地域の方、キャリアコンサルタントの皆さんで、

トーキングフォークダンスを実施しました。

トーキングフォークダンスは体育館で椅子を使って2つの円を作り、外側に児童が座り

内側に保護者達が向かい合わせに座ります。

向かい合った児童と、保護者でお題に沿って、お互いの話を聴き合います。

もちろん、どうしてそう思うの~と問いかけもOKです。

3分経つと、児童は左に一つずれて違う保護者と、違うお題で3分間話を聴き合います。

だいたい6問~7問を行い、語りを深めていきます。これがトーキングフォークダンスの

やり方です。

質問は最初は軽い質問「好きな季節は?」から始まって、場が温まってくると、

「将来やってみたい職業は?」「大人になるために何を頑張っていきたいですか」など、

将来に向けてどんなこと考えているかな~の質問内容に変わっていきます。

小学校4年生の子ども達の真っすぐな返事がとても新鮮で、このころの自分がここまで考えて

いたかな~と感じます。

この子たちは生まれた時から、スマホや、タブレット、デジタル家電に囲まれて、

10年前はなかった職業など、私たちが変わったなあ~と思っている物はすべて

最初からあります。

変動の時代と呼んでいるのは昭和世代の私たちで、この子たちにとっては変わっては

いないのです。

このワークは参加した保護者にそんなことを考えさせられる時間になっていることも

すごく意味のある学びだったと思います。

長崎でも広めていきたいと考えて、具体的に活動をしていこうと思います。

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2023年10月 9日 (月)

折れないこころを作る レジリエンス力を高めるワーク

「折れないこころを作る。レジリエンス力を高める勉強会」2回目

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最近レジリエンス力とよく耳にしますが

一体どういう力なのか。それを高めることで、どんな効果があるのか。

レジリエンス力とは何かを学び、高めるためのワークを体験しながら、

自分の今の状態をよりよくするための勉強会です。

自分や家族、職場の仲間のために、勉強してみませんか。

導入編ということで、わかりやすく説明します。

学校関係の方、企業の研修担当の方も大歓迎です。

皆さんの参加をお待ちしています。

         記

期日:1回目 済

   2回目 2023年10月27日(金) 19:30~21:30

   3回目 2023年11月24日(金) 19:30~21:30

場所:諫早市ふれあい会館 研修3

参加費用:無料

募集人数:各回とも20名(先着)

参加申し込み:

  下記のアドレスかコクチーズにて、参加する回と、

  氏名、年齢、職業、連絡先(TEL)を記入の上申し込みください。(複数回 参加可能)

  E-MAIL:breath2022@themis.ocn.ne.jp 

  担当 杉本(日本レジリエンスエデュケーション協会 認定 トレーナー)

注意事項

 ・中学生以上の参加を可能としますが、時間が遅くなるので、保護者の送迎等をお願いします。

 ・小学生以下のお子様連れの方はご遠慮ください。

 ・コロナ感染防止のマスク等の着用につきましては、各自の判断でお願いします。

  (会場に手指消毒用のアルコールは準備しております。)

 ・会場には無料の駐車場がございます。

 ・本勉強会は日本レジリエンスエデュケーション協会の資料を基に、体験会として

  開催いたします。さらに詳しく知りたいという方には、基礎講座(有料)、

  学校、PTA、企業内セミナー等のカリキュラムもありますので、ご相談ください。

2023年9月21日 (木)

熊本県八代市内 県立工業高校のキャリア教育に参加しました

2023年9月14日(木) 八代市内の県立工業高校にキャリア教育のサポーターとして参加。

生徒222名に対して、キャリアコンサルタント23名で対応しました。

ひとりで9名~10名でのグループカウンセリングとなりました。

この工業高校はソーシャルスキルトレーニング(以下SST)がキャリア教育の主題で、

今回は二者択一のワークシートを使った内容でした。

二者択一のワークは同じお題で、2つの選択肢があって、どちらを選ぶかで、その理由を

みんなで話し合って、お互いの捉え方、好みが異なっていても、それを受容し、相手を尊重する

ことから、相手との協調性を学ぶ学習です。もちろん、自分の考えを言語化するという狙いも

今回もあります。

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生徒達としっかり向き合い、傾聴しているブレス 杉本です。

質問は8問あって、1問だけみんなが同じ回答でした。

生徒達それぞれが、違う考え、思いを話して、相手との違いを受取って、フォローし合う

場面もありました。前回4月に来たときはまだお互いのことをよく知らずに、

話していた雰囲気でしたが、今回は落ち着いた中での関わり合いができました。

生徒達の成長を感じました。

工業高校というのもあって、将来についてもある程度具体的に決めている生徒もいて、

1年生ではありますが、しっかり自分がどんな職に就きたいかを話してくれました。

ここ最近VUCAの時代で変化が激しく、先が見えないと言っていますが、生徒達は

2007年生まれ。iphoneが発売された時代。ものごころついたころにはスマホや、

タブレットは当たり前になっていました。この子達にとっては、当たり前の進歩であって、

むしろ私たち昭和世代にとっての方が激動ではないのかと、考え方を少し修正しました。

時代についていけていないのは大人の方であって、その見方でこの世代の子ども達を見ると

全くの見当違いになるのではないかと思っています。

むしろ今の硬い頭の団塊の世代の方が危機じゃないか~こっち向けのセミナーが必要と

改めて感じました。

長崎県諫早市内私立高校 キャリア教育に参加しました。

2023年9月13日(水)に長崎県内の私立高等学校に、キャリア教育のサポーターとして参加。

学年は1年生366名に対して、キャリアコンサルタント 講師1名、サポーター2名で行いました。

今回のお題は「自分のトリセツを作ってみよう」でした。

この私立高校は、生徒の進路にキャリア教育は必須という理念で2015年から取組まれていて

生徒たちの自己理解や、他者理解、進路決定において自主的に考えて選択することができる、

人間力をつけるということに重点が置かれています。

自分のトリセツを作ろうでは

自己認識の重要性を知り、より良い人生への基盤を作るという狙いがあります。

自分のトリセツを作るためには、自己認識が必要です。

自己認識とは「自分は何者なのか、自分は何がやりたいのか、自分はどうなりたいのか。」

をはっきりすることが必要です。

そのための3つのポイントがあります。

①興味・関心、②強み、③価値観 です。

それぞれの説明はここでは割愛しますが、ワークを通して当日はそれぞれについて、考えて

もらって、最終的に自分のトリセツを書き出してもらいました。

悩みながら書いている生徒、すらすらと書いていく生徒。それぞれで考えて書き出していました。

最後は、ふたりの生徒に発表してもらいましたが、しっかりと自分のことを俯瞰で見て、よく

強みや、興味関心が出ているトリセツでした。

自分を俯瞰で見て、どういう考えの癖を持っていて、どういったことに関心を寄せて、行動を

するのかなどを考えることが大事です。

VUCAの時代は変化していく情勢に、自らの考えをもち、対応していくその力が求められます。

生徒たちの成長が楽しみです。次は10月18日(水)にまた次のキャリア教育です。

今回も福岡の企業 FCC GROOVE様の活動に参加させていただきました。

ありがとうございました。

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講師の話をしっかり聞いている生徒達。

暑い体育館でしたが、まっすぐに顔を向けて聞いているのが印象的でした。

プロフィール

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ブレス (息)の代表 杉本です。 人生の正午を過ぎて、ありたい自分に気が付き、 セミナー講師、カウンセラーをしております。 お役に立てるできることがあればご相談ください 【保有している資格】 キャリアコンサルタント キャリアデベロップメントアドバイザー レジリエンストレーナー 心理カウンセラー 箱庭療法士 価値観ババ抜きインストラクター 第一種衛生管理者 ワークスペースは今計画中。 オンラインカウンセリング、 会場セミナーは随時開催しています。 各種セミナー&ご相談(カウンセリング)受付 平日 10:00~18:00 土 10:00~12:00 この時間以外は要相談で受付 オンライン/対面どちらもOK。 メールでの予約制となります。 mail:breath2022@hi3.enjoy.ne.jp H.P:090-7584-7378

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